Die Idee hinter den Motivationschallenges

Bist du auch der typische Mensch, der seine Erfolge gerne sehen möchte? Ja? Ich auch 😉 In meinem Alltag machte ich mir früher immer einen Plan im Kopf, was ich noch alles zu erledigen habe. Doch oft stößt man an seine Grenzen, hinterfragt, ob man nichts vergessen hat. Das wohl bekannteste Beispiel, um ja nichts zu vergessen, ist der typische Einkaufszettel. Ja, der ist schon praktisch. Ein kurzer Blick und man ist sicher, was noch fehlt bzw. lässt sich nicht vom Ziel ablenken.

So erging es mir auch mit meinen täglichen Erledigungen. Ich schrieb mir auf, was noch zu erledigen war. Irgendwann nutze ich eine App oder die typischen ToDo-Listen, denn da ist alles hübsch sortiert und übersichtlicher, als handgeschrieben. Und so blieb es bis heute: Ein Blick auf die Liste, etwas Neues abgehakt und schon macht sich ein kleines Erfolgserlebnis breit. Visuelle Erfolgserlebnisse sind um einiges höher, als diese nur im Kopf abzuhaken. Man sieht seine Erfolge.

So entstanden die ersten Challenges: Motivationschallenges. Denn sie motivieren visuell zur wirklichen Erledigung. Hierbei muss es sich jedoch nicht um Haushalt, lästige Termine oder ähnliches gehen. Nein... Auch Erlebnisse werden viel leichter in Angriff genommen. Ein Ausflug ist schnell mal aufgeschoben: Keine Zeit, kein Geld, kein Elan, zu viele andere Sachen... Dabei sind gerade Erlebnisse im Leben etwas, wovon wir in Zukunft zehren, welche uns zusammenschweißen oder uns Erholung und Kraft geben. Oft vergessen wir im Alltag einfach uns selbst und das ist wirklich schade.

Mit einer visuellen Challenge, unterstützt du dich unbewusst. Auch musst du dir oft keine Gedanken machen, was es werden soll, sondern du lässt dich durch die Aufgaben bereits inspirieren. So wird dir Arbeit abgenommen und du musst dich nur noch auf das "Abenteuer" einlassen 😉 Welches Abenteuer es als nächstes werden soll, das überlasse ich zum Großteil dir selbst 😁

Liebe Grüße

Caro von Challinja